体育是牢固精神之基，体育也是我们通向健康人生的要素之一。青春似火，正是因为体育，让我们体验到了更美好，更灿烂的人生，也是因为体育我们才有如此蓬勃向上的生命力。

    体育让我们拥有健康的体魄，体育运动让我们收获很多，也成长很多。只要我们每天坚持锻炼一个小时，就一定可以收获到一个健康的体魄。虽然我们不可能成为运动明星，可在这个过程中，我们能发现不一样的自己。有人说体育就是一门艺术，一种找到美，发现美的艺术。体育也是一门智慧的较量。美国的著名运动员施瓦辛格，他从小挺弱容易生病，为了实现自己的梦想，他从十岁开始就苦练肌肉，20岁就成了世界的健美先生。有一个黑人小女孩，从小家境贫寒，出生的时候，仅仅只有两公斤重，又由于体质不好高烧不退，因为高烧引发了小儿麻痹。然而她并没有向命运屈服，并逐渐在运动上展现出了非凡的天赋。不仅如此，她还拥有一条修长的双腿，人们称赞她，看着她跑步，简直就是一种享受。这个女孩就是——威尔玛·鲁道夫。体育让他们实现了人生的蜕变，也让他们变得更加坚强更加勇敢。

    体育让我们拥有自信的面貌，体育带给人们自信，发掘人们的潜力。大卫·比利亚从小就是生活在煤矿家庭。但是他对煤矿有着天生的恐惧，家中的所有人都希望他继承家中的煤矿产业。虽然平时也踢球，在九岁之前他从来没有想过自己能成为足球明星。因为他一直对自己不够自信，在他看来以后有很大的可能在家乡当一名小会计。但他不会向命运低头，凭借着对足球的热爱，他慢慢变得自信起来，在最后成了一名足球明星。体育改变人们的性格，让人们变得更加自信，也让人们找到目标。

    体育让我们拥有拼搏的精神，体育激发的是一种拼搏向上的积极动力。在观看女子乒乓球单打半决赛中，中国运动员孙颖莎对战日本选手伊藤美诚，俩人都是十分年轻的00后选手，实力不输彼此。孙颖莎一个漂亮的回击打的对方措手不及，顶住长球反拉拿下第一局的局点。之后的几场比赛中，孙颖莎都连续得分，发完球后直接进攻，可在第二局孙颖莎出现了一点小失误，但是她并没有因此气馁，也没有放弃，很快调整好了自己的状态，重新迎战，以11:9的好成绩拿下了第二局的赛点。孙颖莎的状态越来越好，打球的技术也越来越娴熟。可反观对方，伊藤美诚有些压不住孙颖莎的气势了，最后明显没了士气，最终孙颖莎以四比零的好成绩结束了这场比赛。拼搏精神让人们不畏艰难险阻，勇往直前。

    弘扬体育精神是我每一个人的责任，也是我们每一个人的义务。让我们一起弘扬体育精神，传播正能量。

                                       （徐明磊）